мы, обе две.
Я уже месяц где-то ложусь в 4-8 утра и встаю в 14-18 дня/вечера. Во вторник еду в Загреб, потом в Италию аж, там надо будет неделю вставать утром, а не в обед, без вариантов. Срочно перевожу биологические часы, пусть думают, что я теперь в Австралии.
Ненавижу так делать, но смена режима дня получается только одним способом: не спать сутки и на следующий день лечь вовремя. Синяки под глазами, сухая желтая кожа, колотящееся сердце, озноб и простуда на губах - привет.
Я уже месяц где-то ложусь в 4-8 утра и встаю в 14-18 дня/вечера. Во вторник еду в Загреб, потом в Италию аж, там надо будет неделю вставать утром, а не в обед, без вариантов. Срочно перевожу биологические часы, пусть думают, что я теперь в Австралии.
Ненавижу так делать, но смена режима дня получается только одним способом: не спать сутки и на следующий день лечь вовремя. Синяки под глазами, сухая желтая кожа, колотящееся сердце, озноб и простуда на губах - привет.